O Setembro Amarelo é um importante momento de conscientização sobre a saúde mental, com o objetivo de prevenir o suicídio e promover o diálogo sobre bem-estar emocional. A campanha reforça a necessidade de prestar atenção aos sinais de sofrimento e de buscar ajuda sempre que preciso, lembrando que a vida é o bem mais precioso.
A campanha ganhou força no Brasil a partir de 2013, quando foi oficialmente inserida no calendário nacional pelo presidente da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), Antônio Geraldo da Silva. Desde então, diversas instituições, incluindo o Conselho Federal de Medicina (CFM), têm apoiado a causa, promovendo ações e diálogos sobre a importância da saúde mental.
A escolha da cor amarela para representar o movimento não é por acaso. O amarelo simboliza atenção e cuidado, sendo amplamente usado em sinalizações de alerta, como no trânsito. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 700 mil suicídios foram registrados em 2019 no mundo. No Brasil, a média anual de casos gira em torno de 14 mil.
Em 2024, o tema da campanha é: "Se precisar, peça ajuda." O lema reforça a mensagem de que, independentemente dos desafios e dificuldades que enfrentamos, ninguém precisa lidar com tudo sozinho. A campanha incentiva a busca por apoio, seja junto a amigos, familiares ou profissionais especializados, promovendo o diálogo sobre sentimentos e emoções.
Muitas vezes, pessoas que consideram cometer violência contra si mesmas apresentam mudanças de comportamento. Por isso, é fundamental que aqueles que estão por perto fiquem atentos a esses sinais. Isolamento social, atitudes autodestrutivas, falas mórbidas e um histórico de problemas de saúde mental são alguns dos principais indicativos de que algo está errado.
Apesar de o tema ainda ser um tabu, é essencial que ele seja discutido abertamente. Aprender e falar sobre saúde mental ajuda a construir ambientes onde as pessoas se sintam confortáveis para compartilhar suas dificuldades e, assim, buscar ajuda. A prevenção é o caminho para salvar vidas.
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