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Outubro Rosa: conscientização e prevenção do câncer de mama

Outubro Rosa é uma campanha mundialmente reconhecida, um movimento iniciado na década de 1990, que tem o objetivo conscientizar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, o tipo mais comum entre as mulheres.


Durante esse mês, organizações de saúde, empresas e diversas instituições se unem em uma ampla gama de atividades para promover a conscientização, com a iluminação de monumentos e prédios emblemáticos até corridas e caminhadas beneficentes.


Mas independente da ação, o objetivo central é sempre o mesmo: informar as mulheres sobre a necessidade de fazer exames regulares e adotar hábitos saudáveis. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer - INCA, em 2021, a taxa de mortalidade por essa doença no Brasil foi de 11,71 óbitos.


Quando o câncer de mama é detectado no estágio inicial, as chances de um tratamento bem-sucedido e cura são consideravelmente maiores. Por isso, fazer a mamografia todo ano é fundamental para o diagnóstico precoce. Além disso, o autoexame das mamas é uma prática simples que pode ser realizada mensalmente, qualquer alteração suspeita deve ser imediatamente levada a um profissional de saúde.


Entretanto, o Outubro Rosa não é apenas sobre a realização dos exames médicos (que são indispensáveis). É também sobre a importância de adotar um estilo de vida saudável, incluindo uma dieta balanceada, a prática regular de exercícios físicos e a redução do consumo de álcool e cigarro. Isso não apenas reduz os riscos de desenvolver o câncer de mama, mas garante qualidade de vida, evitando outros tipos de doenças.


É importante reforçar que a campanha não é um evento isolado, vamos abraçar essa causa, disseminar conhecimento e incentivar todas as mulheres a cuidarem de si mesmas, não apenas neste mês, mas o ano inteiro. O Outubro Rosa é um lembrete constante de que a conscientização e a prevenção podem salvar vidas

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